私たちについて
プログラム紹介
現在のコンディションや目標に合わせて
３種類のプログラムからお選びいただけます。
※１ヵ月コンディショニングおよび３ヵ月コンディショニングのご利用には、
カウンセリング＆コンディションチェックのお申込みが必要になります。
サービス概要・特長腰の痛みがどこから来ているのかを見極め、
一人ひとりにあったコンディショニングを行います。
専属トレーナーがお客様一人ひとりに寄り添い、
「腰の痛みに悩まない」というゴールを共に目指します。
スタッフ紹介
ニュース
よくある質問
腰の痛みの程度やその原因の内容によってコンディショニングのパターンが違ってきます。コンディショニングのパターンは、カウンセリング＆コンディショニングチェックを受けていただいた後にトレーナーと相談して決めていきます。
１ヵ月コンディショニングまたは３ヵ月コンディショニングで効果を感じられなかった方、さらに深くエクササイズを学びたい方を対象としております。ご検討の際は担当トレーナーにご相談ください。
最先端の運動理論に基づいてカラダの機能評価を行い、腰の痛みの原因となっているカラダの使い方や姿勢の癖を見極め、一人ひとりに合ったコンディショニングプログラムをご提供します。 継続してエクササイズを実施することで、適切なカラダの使い方を習得していただき、自分の腰を自分で守れるようになることを目指します。
カラダの可動性を高めるものと、カラダの安定性を高めるものの、大きく２種類に分かれます。
店舗情報
