ユーザーボイス：起床時の腰痛が改善しました！

【ユーザーボイス】

SCSをご利用いただいた方のご感想をご紹介します。

今回ご紹介するのは《起床時の腰痛》を改善された方のご感想です。
腰痛でお困りの方の中でも、日常生活において起床時の腰痛を訴える方は特に多いです。
皆様も1度は体験したことがあるのではないでしょうか。

そんな《起床時の腰痛》でも、原因は様々あります。

• 背骨の硬さ
• 背筋の硬さ
• もも裏の硬さ

などカラダの硬さも大きく影響します。
また前日までのカラダの誤った使い方が筋肉・関節に負担がかかって翌朝痛みとして出現することも考えられます。

SCSでは、詳細なカウンセリングから負担のかかっている組織を推定し、最適なエクササイズをご提案させていただきます。
《起床時の腰痛》でお困りの方は、是非一度SCSにご相談ください。

◆ご感想

起床時の腰の痛みを何とかしたくて始めましたが、今では朝の痛みがほぼ感じなくなりました。
これからさらに可動域をスムーズにして、念願の長座が出来るように頑張りたいと思います。